Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

 

43
Cauze:
15
Fundraiseri:
5,015 RON
Sumă:
38
Donații:

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

De obicei, începutul de an este perioada rezoluțiilor. Atunci ne planificăm cum o să renunțăm la fumat, cum o să facem mai mult sport, cum o să citim mai mult sau cum o să avem grijă să mâncăm mai sănătos. 

Noi zicem că nu doar începutul de an este bun pentru asta, ci oricând decidem să renunțăm la un obicei mai puțin bun sau facem eforturi pentru a adopta unul care să ne facă bine

De cele mai multe ori se întâmplă să ne punem pe hârtie multe rezoluții din care reușim să bifăm doar câteva. Dar noi îți propunem o provocare prin care poți să faci două lucruri bune, deodată: „Un obicei galantom" - provocarea de 30 de zile - nu doar că îți faci ție un bine, dar îi ajuți și pe ceilalți.

Cum?

1. Alegi un obicei care nu-ți face bine și la care vrei să renunți, sau un obicei bun pe care vrei să îl adopți și 30 de zile faci eforturi pentru a-ți duce planul până la capăt. După 30 de zile, cu siguranță sunt mai multe șanse să rămâi cu obiceiul bun.

2. Alegi o cauză în care crezi și îi dedici provocarea ta, strângând fonduri pentru ea.  Mai concret, îți faci o pagină de fundraising pe Galantom pentru proiectul ales de tine. 

3. Apoi îi îndemni pe prieteni să te susțină să îți duci provocarea până la capăt, donând către respectiva  cauză.

În felul acesta, tu vei avea o motivație în plus să îți duci provocare până la final, și, împreună, veți susține un proiect care aduce schimbare și face bine comunității.

Deși poate părea complicat sau greu de crezut că e realizabil, te asigurăm că funcționează. Dacă prietenii donează, tu te vei simți  mai responsabil să te ții de promisiune :).

Propuneri de obicei galantom

Noi îți lansăm câteva idei de provocări, dar așteptam și propunerile tale:

Obiceiuri numai bune de deprins:

- Trezește-te dimineața devreme
- Citește minimum 30 de minute pe zi
- Ține post
- Fă mișcare zilnic
- Petrece cât mai mult timp în natură, zilnic
- Redu  consumul de plastic

Obiceiuri de lăsat deoparte:

- Fă o cură de detoxifiere
- Ia o pauză de la mașină și mergi cu bicicleta
- Deconectează-te de la social media sau de la smartphone
- Ia o pauză de la Seriale sau de la TV
- Renunță la fumat,  la cafea, zahăr, fast food sau  la alcool

Dacă te-ai convins să accepți provocarea noastră, nu lăsa pe mâine binele pe care îl poți face azi.

Creează-ți pagina acum!

Vezi toate proiectele 43

Proiecte susţinute la eveniment

Susține serviciile de îngrijire furnizate de HOSPICE Casa Speranței @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

O casă și o familie pentru fiecare copil @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Educatie de calitate pentru toti copiii din Romania! @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Hrana pentru blanosii Asociatiei Kola Kariola @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

MagicEDU, burse pentru copiii care nu renunta @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

O casă pentru Adriana și copiii ei @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Inimi Sanatoase pentru Copii @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Susține râurile și Delta Dunării @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Spitale Publice din Bani Privați @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Pentru 300 COPII CACIUNUL ESTE PREA DEPARTE, EI AU NEVOIE DE GHETE, ACUM;) CAMPANIA INCALT UN COPIL @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Zi de sărbătoare pentru fiecare familie @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

50 de cărticele pentru învățarea cititului pentru copiii cu CES - colecția "Arianna citește" @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Împreună putem schimba destinul unei mame singure și cei opt copii ai săi @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Împreună contribuim la succesul celor cu mai puține șanse @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Educația este cea mai bună investiție / Education is the best investment @ Un obicei Galantom - 30 day Challenge ~ 2022

Te provocăm ca timp de 30 de zile să renunți la un obicei care nu îți face bine, sau să încerci să adopți unul care îti face bine și, în același timp să faci și tu bine altora, sprijinind o cauză caritabila. Îți vei îndemna prietenii să te susțină donând și, în felul acesta, vei avea o motivație puternica în plus ca să îți duci provocarea până la capăt. După 30 de zile este mult mai probabil că această încercare să devină un obicei bun.

Pagini fundraising

0% Complete
73% Complete
Comunicarea emoțiilor - grup de terapie pentru adolescenți

Oare de unde ar avea un adolescent motivația să nu fugă de emoțiile pe care le are și să aibă curajul să recunoască ce simte?  Lumea este plină de dis...

0% Complete
Încalțăm 10.000 de copii care nu au ce pune în picioare iarna asta

Pentru al patrulea an, consecutiv, împreună cu Fundația Zurli îmi propun să încalțăm încă 10.000 de copii care în prag de iarnă nu au ce pune în pici...

11.914% Complete
10.000 pasi/zi (medie)

FOR SIBIU, proiectul cultural pe care îl coordonez, este despre o viață mai bună în mediul urban, inclusiv mai sănătoasă. Pentru 30 zile îmi propun să...

100% Complete
Adoptă un copil - oferă-i educație și bucurie în tabăra Comunicarea emotiilor

 Susține, la fel ca mine, participarea unui copil din familie fără posibilități materiale, la tabăra de educație emoțională Comunicarea Emoțiilor, di...

0% Complete
Kids camp - Emotions communication/ Tabara pentru copii - Comunicarea Emotiilor

Îți amintești cum era când erai copil? Când nu știai cum să te exprimi că să te înțeleagă adulții sau simțeai că nu te înțeleg? Eu îmi amintesc. Tare...

14.333333333333% Complete
Alaturi de cei 21 liceeni muncitori si silitori ,ce provin din familii defavorizate

Aleg sa imi mentin obiceiul de a citi zilnic, pentru a putea strange cat mai multe donatii, ce vin in sprijinul copiilor carora le sunt diriginta. 21...

0% Complete
Imi donez ziua de nastere pentru bursele copiilor bolnavi

Anul acesta, de ziua mea, îmi doresc ca toate cadourile să se transforme în donații pentru copiii cu afecțiuni oncologice din Asociația Magic. Aceste...

75% Complete
600 de km pedalez, 5 copii înveselesc!

Nu sunt mamă, încă. Așadar, cu siguranță, nu pot simți ce simte un părinte atunci când este vorba despre copilul lui, fie că sunt momente de bucurie,...

100% Complete
Adopt obiceiul de a face 5 km zilnic, alergare sau plimbare,. pentru 30 Zile și #SuntGalantOM

Timp de 30 de zile voi alerga sau mă voi plimba 5 km. Te invit să mi te alături. Impreună va fi mai ușor! Fac asta pentru a susține proiectul "Vreau ș...

34.5% Complete
0% Complete
Achizitionare tehnica Neurofeedback pentru a darui terapie gratuita copiilor cu autism si intarzieri in dezvoltare

 Citesc zilnic mii de cuvinte cu gandul la voi,  Copii ce luptati cu neputinta, micuti eroi,  Sperand ca intr-o zi sa puteti rosti si voi,  Sute si mi...

1.0676923076923% Complete
0% Complete
O lectură zilnică

Obiceiul cel bun pe care nădăjduiesc să îl adopt în următoarele 30 de zile, cu ajutorul Galantom si al sfaturilor și susținerii voastre este să găsesc...

15% Complete
Citesc minim 30 de minute pe zi pentru 30 Zile și #SuntGalantOM

Aleg ca timpde 30 de zile sa citesc minim 30 de minute pe zi  Aceia dintre voi ce doriti sa ma incurajati  dar in acelasi timpsa sustineti si proiectu...

0% Complete
Campanie umanitară „Voci pentru Pace”

Contextul acestor zile dezvăluie diferite stări și emoții pe care cei mai mulți dintre noi nu le-am trăit niciodată. O realitate cruntă, rece și indif...

2.7633333333333% Complete
Hai să dăm START pentru 60 de visuri!

Prin Programul de Burse pentru educația tinerilor din mediul rural – START, Fundația Serviciilor Sociale Bethany investește în educația tinerilor de l...

0.11574074074074% Complete
Iau pauză de la TV pentru 30 Zile și #SuntGalantOM

Aleg ca timpde 30 de zile sa iau o pauza  de la TV. Aceia dintre voi ce doriti sa ma incurajati  dar in acelasi timpsa sustineti si proiectul pentru c...

0% Complete
0% Complete
0% Complete
0% Complete
30 day Fundraising Challenge

Salut! Sunt Calin. Hospice Casa Sperantei are nevoie de noi tot timpul. Ei sunt ingerii de langa noi. Sunt in carantina urmatoarele 5 zile si mi-am pr...

100% Complete
54% Complete
Imi donez ziua de nastere pentru bursele copiilor bolnavi

Anul acesta, de ziua mea, îmi doresc ca toate cadourile să se transforme în donații pentru copiii cu afecțiuni oncologice din Asociația Magic. Aceste...

66% Complete
Ajut copiii care NU renunță la educație

Educația este importantă - școala este cea care ne formează ca oameni, încă din primii ani de viață. Copiii cu afecțiuni grave suferă de probleme care...

70.25% Complete
Proiect susţinut de:
Ing Romania Romanian American Foundation